HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。Sight Magic 加藤誠司のサイトマジック。三沢光晴 DVD-BOX 2 緑の方舟2。社交ダンス 未開封 ダンスファン付録 DVD32枚セット。青木大介釣り完全版。燃えろ！新日本プロレス　 DVD 13枚+２枚　猪木。ダカールラリー DVDセット。燃えろ!新日本プロレス至高の名勝負コレクション DVD+マガジンVol.1～25。宝城カイリ1st DVD 直筆サイン入り　宝城カイリのルチャ探究　カイリ・セイン。獣神サンダーライガー　引退記念　DVD 　1 2 セット　獣神伝説。日本未入荷　日本導入前のgroup kick 06summetr。スポーツ・フィットネス F1 GRAND PRIX 1987 DVD。社交ダンス 未開封 ダンスビュウ付録 DVD32枚セット。ジャンボ鶴田/ジャンボ鶴田伝説 DVD-BOX〈5枚組〉新品未開封品。レアルマドリード関連DVD×3枚セット。スポーツ・フィットネス KEN YAMAMOTO TECHNIQUE Level 5